現状もあまり良くない 肩こりから緊張性頭痛になる事が多く 寝ても立っても歩いてもトイレしても頭痛の嵐 対処法も 日々のストレッチ と直ぐに効くものはよく分からず 温めたり冷やしたり圧迫したりしながら寝転がり 怠惰なのか怠慢なのか分からないけど会社…